LYN YOGA
YOGA und ASTROLOGIE, YOGA, Yogatherapie, Kurse und Yogareisen
Yoga ist für mich eine Lebenshaltung, die vom Alltag genährt wird. Tägliche Yogakurse, verbunden mit der Astrologie, helfen, mehr in seine Mitte zu kommen.
Ich biete regelmäßige Yogakurse und Workshops in Wien an. Online-Yoga erfreut sich immer größerer Beliebtheit.
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20 Tage Lockdown Yoga Challenge mit Evelyn
Du willst immer schon mit Yoga beginnen, weißt aber nicht wo und wie?
Du möchtest dir etwas Gutes tun und deinen Körper trainieren und deinen Geist stärken?
Du suchst über einen längeren Zeitraum kurze Yoga-Sequenzen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst?
Ich hab da was für dich!
Von Montag 22.11. – 12.12. habe ich über die Phase des Lockdowns jeden Tag ein neues Yoga-Video veröffentlicht, welche dir auch jetzt noch zur Verfügung stehen.
Damit möchte ich dir Lust auf Yoga machen und dich dabei unterstützen, eine regelmäßige Praxis durchzuführen.
Es ist immer das JETZT, was zählt. Und daher ist auch JETZT der richtige Zeitpunkt damit zu beginnen!
Starte mit mir diese Challenge und du wirst sehen: nach den 20 Tagen fühlst du dich kraftvoller, motivierter und kannst den Dingen gelassener und entspannter entgegenblicken.
Du bekommst zudem jeden Tag eine Affirmation von mir, die dich aufbaut und motivieren wird.
Die 3 Wochen sind so aufgebaut, dass du in der ersten Woche einfache, aber effektive Übungen von mir bekommst, die auch Yoga-Neulinge ohne Probleme ausführen können.
Zudem sind diese Einheiten auch gut für eine kurze Abendroutine geeignet, die du immer wieder für dich zum Abschalten nutzen kannst.
In der 2. Wochen werden wir mehr mit Kraft arbeiten und die einzelnen Körperbereiche trainieren.
In der 3. Wochen verbinden wir das bereits Gelernte, üben Schritt für Schritt den Ablauf des Sonnengrusses und die richtige Haltung in den einzelnen Asanas. Es wird dynamischer und deshalb sind diese Einheiten besonders gut für erfahrenere Yogis und Yoginis geeignet.
Yoga ist für mich eine Lebenshaltung, die von Alltag genährt wird.
Unser derzeitiger Alltag verlangt einen langen Atem, eine positive und hoffnungsvolle Gesinnung und einer Perspektive und einem Ziel, dass zuversichtlich in die Zukunft blicken lässt.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass Yoga dabei hilft, den Blick für das Wesentliche nicht zu verlieren.
Über Feedback und Erfahrungen damit würde ich mich sehr freuen.
Teilt gerne meinen Kanal, teilt die Videos mit euren Freunden:innen, verlinkt mich auf Instagram und Facebook. Damit unterstützt ihr mich in meiner Arbeit.
Frei nach dem Motto: „Alles kann, nichts muss!“ wünsch ich euch nun viel Freude bei meiner #20TageLockdownYogaChallenge
Komm auf meinen LYN YOGA YouTube Kanal und sei ein Teil dieser Community!
https://www.youtube.com/c/LynYOGA
Du findest mich auch auf:
Facebook: https://www.facebook.com/lynyoga
Instagram: https://www.instagram.com/lyn.yoga/
Für den genauen Überblick und auch als kleine Hilfe beim Aussuchen deiner Einheiten, hab ich dir einen kleinen Plan erstellt.
Namasté,
Evelyn
Inhalt der 20 Tage Yoga Challenge
LYN YOGA NEWS
Seit Juli heißt das ehemalige SATTVA YOGA STUDIO nun SOULRHYTHMS. Durch die Übernahme der neuen Besitzer hat sich auch der wöchentliche Stundenplan geändert, aber auch das Angebot.
Wichtig für euch zu wissen ist: egal wo jede von uns nun unterrichtet: wir bieten euch nach wie vor die Möglichkeit, eure Blöcke wie gehabt bei jeder von uns zu nutzen.
Ines, Jacqueline, Anita, Gudrun, Brigitte und ich sind in Kontakt und tauschen uns über eure konsumierten Stunden regelmäßig aus.
Wenn ihr wissen wollt, wer wann und wo unterrichtet – hier sind die Kontaktdaten:
INES www.yogines.at
JACQUELINE www.yoga13.at
GUDRUN www.gudrunzimmerl.com
BRIGITTE tel: +43 664 1800346
ANITA www.femalehealth.at
Von 27.1.20221 bis 10.1.2022 mach ich Yoga-Weihnachtsferien.
Ich beginne am Mittwoch, den 12.1.2022 wieder mit einer ONLINE-STUNDE von 8h10-9h30.
Präsenzstunden gibt es 2022 alle 2 Wochen im VedaVital.
VORLÄUFIGE TERMINE ab Jänner 2022 / von 8h40-10h:
18.1.2022 / 25.1.2022 / 8.2.2022 / 22.2.2022 / 8.3.2022 / 22.3.2022 / 5.4.2022 / 19.4.2022 / 3.5.2022 / 17.5.2022 / 31.05.2022 / 14.6.2022 / 21.6.2022 / 5.7.2022
Falls du einmal ONLINE mit dabei sein magst, hier der Link:
ZOOM-Online-LINK:
https://us02web.zoom.us/j/3929026396?pwd=bUhybmpsb1FYQnBZbWF0UWZ4bzdiZz09
Meeting-ID: 392 902 6396
Kenncode: yoga
BESUCH MICH AUF YOU TUBE!
LYN YOGA - regelmäßige LIVE-Stunden - ONLINE und PRÄSENZ
MORGENYOGA – alle Levels
JEDEN Mittwoch von 8.10 – 9.30
offene Stunden ONLINE via ZOOM,
Guten Morgen Yoga – Fit in den Tag – alle Levels
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jeden ZWEITEN Dienstag findet im VedaVital eine PRÄSENZstunde von 8.40-10.00 statt.
Termine:
Jan: 18.1.2022 / 25.1.2022
Feb: 8.2.2022 / 22.2.2022
März: 8.3.2022 / 22.3.2022
April: 5.4.2022 / 19.4.2022
Mai: 3.5.2022 / 17.5.2022 / 31.05.2022
Juni: 14.6.2022 / 21.6.2022
Juli: 5.7.2022
BITTE PER WhatsApp oder Mail anmelden!!!
Begrenzte Teilnehmeranzahl!
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Weiterer Stundenplan im VedaVital:
Es gelten die regulären 2G-Regeln bis auf Weiteres!
ADRESSE
Altgasse 23/8
1130 Wien
PREISE
Einzelstunde € 17.-
5er Block € 80.- (3 Monate gültig)
10er Block € 150.- (6 Monate gültig)
20er Block € 260.- (6 Monate gültig)
Block auch übertragbar auf andere YOGA-Einheiten meiner Kolleginnen Ines, Jacqueline, Anita, Gudrun und Brigitte!
KONTONUMMER
RAIBA EGGERSDORF-NESTELBACH
Kontoinhaber: Evelyn Fischereder
IBAN: AT75 3825 2000 0400 5583
BIC: RZSTAT2G252
NÄCHSTE MINIWORKSHOPS YOGA UND ASTROLOGIE
ASTROYOGA-ZYKLUS
Ich freu mich sehr, dass ich ab dem nächsten Jahr wieder einen Astro-Yoga-Zyklus anbieten werde. Wir starten mit dem Archetyp WIDDER am 25.3.2022 Dieses Mal findet er in PRÄSENZ in GRAZ statt und ich werde die Stunden ONLINE via ZOOM übertragen. So könnt ihr von überall aus teilnehmen.
Den Link schicke ich euch, sobald ihr euch über office@lyn-yoga.com angemeldet habt.
KOSTEN: € 35.- / Workshop
INHALT: Überblick über die Archetypen, Bezug zum Körper, Yogapraxis, Abschlussmeditation zum jeweiligen Tierkreiszeichen
ZEITUMFANG: ca. 2 Std
YOGA UND ASTROLOGIE - MINIWORKSHOPS
YOGA und ASTROLOGIE ZYKLUS 2022/2023
TERMINE in GRAZ im Präsenzunterricht & Online (Hybrid)
Astrologische Schule Graz, Plabutscherstraße 63, 8051 Graz
jeweils von 19h bis 21h
Bitte bequeme Kleidung anziehen und gerne eigene Yogamatte mitnehmen!
Und vorher bitte per Mail unter office@lyn-yoga.com oder WhatsApp unter +43 664 2532734 anmelden, da wir nur begrenzte Teilnehmerzahl haben!
Wenn du ONLINE dabei sein willst, schicke ich dir den Zugangslink.
WIDDER – Feuer – Wille, Durchsetzung, Mut, Pioniergeist
Freitag, 25.3.2022
STIER– Erde – Wert, Talente, Ressourcen, Materie, Geld, Besitz, Grenzen
Freitag, 29.4.2022
ZWILLINGE – Luft – Kommunikation, Denken, Austausch
Freitag, 20.5.2022
KREBS – Wasser – Geborgenheit, inneres Kind, Ursprung
Freitag, 10.6.2022
LÖWE – Feuer – Lebenskraft, Schöpferpotential, Führungsqualität
Freitag, 1.7.2022
JUNGFRAU – Erde – Verwertung, Optimierung, Aussteuerung der Gefühle
Freitag, 23.9.2022
WAAGE – Luft – Beziehungsfähigkeit, Diplomatie, Ausgleich
Freitag, 21.10.2022
SKORPION – Wasser – Transformation, Schatten, Therapie
Freitag, 4.11.2022
SCHÜTZE – Feuer – Hoffnung, Sinn, Weltbild, Glück
Freitag, 9.12.2022
STEINBOCK – Erde – Meisterschaft, Grenze, Form, Ordnung
Freitag, 20.1.2023
WASSERMANN – Luft – Wertfreiheit, Humanist, Erneuerung
Freitag, 17.2.2023
FISCHE – Wasser– All-Einheit, Wahrhaftigkeit, Vollkommenheit, Verschmelzung
Freitag, 17.3.2023
SVS HUNDERTER BEI MIR EINLÖSBAR
Ich bin Kooperationspartner der SVS und daher ist es möglich, SVS Versicherten im Bereich „Entspannung und Körperarbeit – YOGA“ diesen Zuschuss zukommen zu lassen.
Dafür sind folgende Kriterien zu erfüllen:
– Bestehende aufrechte Pflichtversicherung in der GSVG-Krankenversicherung (pflichtversicherte Unternehmer, Gewerbepensionisten, mitversicherte / anspruchsberechtigte Angehörige über 18 Jahre)
– Finanzielle Mindestinvestition: 150 EUR
Der Gesundheitshunderter kann ein Mal pro Kalenderjahr (mittels entsprechendem Gesundheitshunderter-Antragsformular, Beilage der Rechnungskopien und des Befundblattes der Vorsorgeuntersuchung) bei der jeweilig zuständigen SVS-Landesstelle beantragt werden.
Dipl. ENERGETIKERAUSBILDUNG Body & Health Academy, 2010-2011
APL – Dalhke Akademie, 2010-2012
300 Std Yogalehrerausbildung – YOGA AKADEMIE AUSTRIA 2012
75 Std GESUNDHEITSYOGLEHRER WEITERBILDUNG 2017, Yogaakademie Austria
39 Std YOGATHERAPIE in Thailand 2016 – Yogazenturm Mödling
54 Std. YIN YOGA Ausbildung 2017/2018 – Yogazentrum Mödling
310 Std YOGATHERAPIE Ausbildung 2018 – Dr. Peter Poeckh
75 Std MEDITATIONSLEHRER WEITERBILDUNG 2018, Yogaakademie Austria
75 Std NUAD WEITERBILDUNG März-Mai 2019, Yogaakademie Austria
