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LYN YOGA

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20 Tage Lockdown Yoga Challenge mit Evelyn

Du willst immer schon mit Yoga beginnen, weißt aber nicht wo und wie?
Du möchtest dir auch in der Phase des Lockdowns etwas Gutes tun und deinen Körper trainieren und deinen Geist stärken?

Ich hab da was für dich!

Von Montag 22.11. – 12.12. werde ich jeden Tag ein neues Yoga-Video veröffentlichen. Ich möchte dir Lust auf Yoga machen und dich dabei unterstützen, eine regelmäßige Praxis anzufangen.

JETZT ist die beste Gelegenheit dazu!

Starte mit mir diese Challenge und du wirst sehen: nach den 20 Tagen fühlst du dich kraftvoller, motivierter und kannst den Dingen die nach dem Lockdown auf dich warten gelassener und entspannter entgegenblicken.

Du bekommst zudem jeden Tag eine Affirmation von mir, die dich aufbaut und motivieren wird.

Die 3 Wochen sind so aufgebaut, dass du in der ersten Woche einfache, aber effektive Übungen von mir bekommst, die auch Yoga-Neulinge ohne Probleme ausführen können.
Zudem sind diese Einheiten auch gut für eine kurze Abendroutine geeignet, die du immer wieder für dich zum Abschalten nutzen kannst.

In der 2. Wochen werden wir mehr mit Kraft arbeiten und die einzelnen Körperbereiche trainieren.

In der 3. Wochen verbinden wir das bereits Gelernte, üben Schritt für Schritt den Ablauf des Sonnengrusses und die richtige Haltung in den einzelnen Asanas. Es wird dynamischer und deshalb sind diese Einheiten besonders gut für erfahrenere Yogis und Yoginis geeignet.

Yoga ist für mich eine Lebenshaltung, die von Alltag genährt wird.

Unser derzeitiger Alltag verlangt einen langen Atem, eine positive und hoffnungsvolle Gesinnung und einer Perspektive und einem Ziel, dass zuversichtlich in die Zukunft blicken lässt.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass Yoga dabei hilft, den Blick für das Wesentliche nicht zu verlieren.

Über Feedback und Erfahrungen damit würde ich mich sehr freuen.
Teilt gerne meinen Kanal
, teilt die Videos mit euren Freunden:innen, verlinkt mich auf Instagram und Facebook. Damit unterstützt ihr mich in meiner Arbeit.

Frei nach dem Motto: „Alles kann, nichts muss!“ wünsch ich euch nun viel Freude bei meiner #20TageLockdownYogaChallenge

Komm auf meinen LYN YOGA YouTube Kanal und sei ein Teil dieser Community!

https://www.youtube.com/c/LynYOGA

Du findest mich auch auf:
Facebook: https://www.facebook.com/lynyoga
Instagram: https://www.instagram.com/lyn.yoga/

Namasté,
Evelyn

LYN YOGA NEWS

Seit Juli heißt das ehemalige SATTVA YOGA STUDIO nun SOULRHYTHMS. Durch die Übernahme der neuen Besitzer hat sich auch der wöchentliche Stundenplan etwas geändert, auch wenn die meisten Lehrer noch immer unterrichten.
Für den aktuellen Stundenplan gibt es hier den Link zur SOULRHYTHMS/YOGA-SEITE

Nicht wundern! Meine ONLINE-STUNDE am Mittwoch steht nicht darauf, da ich von zu Hause aus unterrichte.

Zudem teilen Anita und ich uns die Morgenstunde am Dienstag. Wann wer unterrichtet, findet ihr in meinem Newsletter, den ihr Anfang des Monats von mir bekommt – oder auch auf der Stundenplanseite von Eversports.

Falls du einmal ONLINE mit dabei sein magst, hier der Link:

ZOOM-Online-LINK:

https://us02web.zoom.us/j/3929026396?pwd=bUhybmpsb1FYQnBZbWF0UWZ4bzdiZz09

Meeting-ID: 392 902 6396
Kenncode: yoga

BESUCH MICH AUF YOU TUBE!

LYN YOGA im SOULRHYTHMS Hietzing

MORGENYOGA – alle Levels

jeden Mittwoch von 8.10 – 9.30
offene Stunden ONLINE via ZOOM,

AWAKEN – alle Levels

jeden Dienstag abwechselnd mit Anita findet im Studio eine PRÄSENZstunde von 8.15-9.30 statt.

Weiterer Stundenplan im SOULRHYTHMS:
STUNDENPLAN

Es gelten die regulären 3G-Regeln!

ADRESSE

Fasholdgasse 3/3
1130 Wien

Sattva Yoga Studio Wien

PREISE

Einzelstunde  € 18.-

5er Block  €  85.- (3 Monate gültig)
10er Block € 160.- (6 Monate gültig)
20er Block € 260.- (6 Monate gültig)

Block auch übertragbar auf andere YOGA-Einheiten im SOULRHYTHMS!

KONTONUMMER

RAIBA EGGERSDORF-NESTELBACH
Kontoinhaber: Evelyn Fischereder
IBAN: AT75 3825 2000 0400 5583
BIC: RZSTAT2G252

NÄCHSTE MINIWORKSHOPS YOGA UND ASTROLOGIE

ASTROYOGA-ZYKLUS

Ich freu mich sehr, dass ich ab dem nächsten Jahr wieder einen Astro-Yoga-Zyklus anbieten werde. Dieses Mal findet er fix in GRAZ statt!

WIEN ist noch in Planung…

Infos folgen!

YOGA UND ASTROLOGIE - MINIWORKSHOPS

YOGA und ASTROLOGIE ZYKLUS 2022/2023

TERMINE in GRAZ

Astrologische Schule Graz, Plabutscherstraße 63, 8051 Graz
jeweils von 19h bis 21h
Bitte bequeme Kleidung anziehen und gerne eigene Yogamatte mitnehmen!

Yogafoto Newsletter Evelyn LYN Vysher, Lyn Yoga

WIDDERFeuer – Wille, Durchsetzung
Freitag, 25.3.2022

STIERErde – Wert, Talente, Ressourcen
Freitag, 29.4.2022

ZWILLINGELuft – Kommunikation, Denken, Austausch
Freitag, 20.5.2022

KREBS – Wasser – Geborgenheit, inneres Kind, Ursprung
Freitag, 10.6.2022

LÖWEFeuer – Lebenskraft, Schöpferpotential, Führungsqualität
Freitag, 1.7.2022

JUNGFRAUErde – Verwertung, Optimierung, Aussteuerung der Gefühle
Freitag, 23.9.2022

WAAGELuft – Beziehungsfähigkeit, Diplomatie
Freitag, 21.10.2022

SKORPIONWasser – Transformation, Schattenarbeit, Therapie
Freitag, 4.11.2022

SCHÜTZEFeuer – Hoffnung, Sinn, Weltbild
Freitag, 9.12.2022

STEINBOCKErde – Meisterschaft, Grenze, Form, Schwelle, Einweihung
Freitag, 20.1.2023

WASSERMANNLuft – Wertfreiheit, Humanist, Erneuerung
Freitag, 17.2.2023

FISCHEWasser– All-Einheit, Wahrhaftigkeit, Vollkommenheit, Verschmelzung
Freitag, 17.3.2023

SVS HUNDERTER BEI MIR EINLÖSBAR

Ich bin Kooperationspartner der SVS und daher ist es möglich, SVS Versicherten im Bereich „Entspannung und Körperarbeit – YOGA“ diesen Zuschuss zukommen zu lassen.

Dafür sind folgende Kriterien zu erfüllen:

– Bestehende aufrechte Pflichtversicherung in der GSVG-Krankenversicherung (pflichtversicherte Unternehmer, Gewerbepensionisten, mitversicherte / anspruchsberechtigte Angehörige über 18 Jahre)
– Finanzielle Mindestinvestition: 150 EUR

Der Gesundheitshunderter kann ein Mal pro Kalenderjahr (mittels entsprechendem Gesundheitshunderter-Antragsformular, Beilage der Rechnungskopien und des Befundblattes der Vorsorgeuntersuchung) bei der jeweilig zuständigen SVS-Landesstelle beantragt werden.

SVS Gesundheitshunderter

Dipl. ENERGETIKERAUSBILDUNG Body & Health Academy, 2010-2011
APL – Dalhke Akademie, 2010-2012
300 Std Yogalehrerausbildung – YOGA AKADEMIE AUSTRIA 2012
75 Std GESUNDHEITSYOGLEHRER WEITERBILDUNG 2017, Yogaakademie Austria
39 Std YOGATHERAPIE in Thailand 2016 – Yogazenturm Mödling
54 Std. YIN YOGA  Ausbildung 2017/2018 – Yogazentrum Mödling
310 Std YOGATHERAPIE  Ausbildung 2018 – Dr. Peter Poeckh
75 Std MEDITATIONSLEHRER WEITERBILDUNG 2018, Yogaakademie Austria
75 Std NUAD WEITERBILDUNG März-Mai 2019, Yogaakademie Austria

Lyn Yoga Tänzer am Meer
Lyn Yoga in Wien am Dach
Lyn Yoga mit Evelyn Vysher in der Wüste
Yogafoto der Tänzer, lyn yoga
Lyn Yoga und Evelyn Vysher in Marokko mit Kamel
Rishikesh mit Evelyn Vysher
yoga auf Lanzarote mit lyn yoga und Evelyn LYN Vysher
Lanzarote Abendstimmung Yogafoto von Evelyn Fischereder, lyn yoga

Yogalehrerin Evelyn Vysher, Yogakurse in Wien mit LYN YOGA

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