ENERGY MEDICINE YOGA® Kurzretreat
Yoga, TCM und Kurzauszeit im SOAMI
Termine
Sonntag 26.4.2026 – Dienstag 28.4.2026 | Kurzretreat zum Kennenlernen
Donnerstag 12.11.2026 – So 15.11.2026 | EM Yoga Intensiv
Ort
Das SOAMI ist mehr als nur ein Rückzugsort. Hier treffen Nachhaltigkeit, Stille und höchste Qualität aufeinander. Mit seiner puristischen Architektur, der achtsamen Küche und dem Blick auf den Millstätter See öffnet dieser besondere Ort einen Raum für Klarheit, Gesundheit und neue Lebenskraft.
Dieses Retreat ist ideal für dich, wenn du …
✨ mehr Energie, Ausgeglichenheit und innere Balance suchst
✨ eine Auszeit inmitten von Natur und Ruhe genießen möchtest
✨ eine Verbindung von Yoga, moderner Energiearbeit und fundiertem Wissen erleben willst
👉 Sei dabei und schenke dir drei Tage, die nachhaltig wirken – im Körper wie in der Seele.
Gleich vormerken, die Plätze sind begrenzt!
Infos und Buchung per Mail unter: office@lyn-yoga.com
oder unter: ANFRAGE direkt im Hotel
Möglichkeiten für Massagen und Wanderungen.
REIN VEGANE KOST!
Programm
vorläufiger Zeitplan:
Sonntag (26.4.2026 | 14:00):
- Get-together mit Apero & Häppchen
- kleine Einführung ins Energy Medicine Yoga
- erste Praxis zum Ankommen (auch für Yoganeulinge geeignet)
- Zeit für dich
- Veganes Abendessen
Montag (27.4.2026):
- Morgenyoga (ca. 7:30-9:00)
- Frühstück (9:15 – 11:00)
- Zeit für dich
- Mittagessen
- Energy Medicine Yoga€ Theorie (14:30 – 16:00)
- Yogapraxis II (16:30 – 18:00)
- Abendessen
Dienstag (28.4.2026):
- Morgenyoga (7:30 – 9:00)
- Frühstück (9:15 – 11:00)
- individuelle Abreise
HINWEIS: Die Yoga-Praxis ist für alle Levels konzipiert und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse. Eigene Yogamatte nicht unbedingt notwendig
Also keine Scheu. Beste Voraussetzung: NEUGIER!
Kosten
Unterbringung inkl. 100% biologisch-veganer, balancierter, höchstwertiger Nahrung
Doppelzimmer Euro 158.-/Person/Nacht inkl. Verpflegung und Kurtaxe
Einzelzimmer Euro 173.-/Nacht inkl. Verpflegung und Kurtaxe
Doppelzimmer zur Einzelnutzung Euro 188.-/Nacht inkl. Verpflegung und Kurtaxe
Kursgebühr:
Kurzretreat 26.4.- 28.4.2026
5 Einheiten: EUR 240.- (inkl. Mwst.)
Frühbucherbonus bis 1.11.2025: € 190.-
Kursgebühr:
EM YOGA Intensiv 12.11.- 15.11.2026
6 Yoga-Einheiten & 2x Theorie: EUR 380.- (inkl. Mwst)
Frühbucherbonus bis 28.4.2025: € 340.- (inkl. Mwst)
ENERGY MEDICINE YOGA®
Was ist EMYoga?
Energy Medicine Yoga® ist eine integrative Praxis, die die alten Heilmethoden der Energiearbeit mit der jahrhundertealten Tradition des Yoga vereint. Diese magische Verbindung arbeitet daran, die neun Energiesysteme des Körpers, die die Grundlage unserer Gesundheit bilden, auszurichten und ins Gleichgewicht zu bringen.
Klassische Yoga-Positionen werden mit traditionellen Heilmethoden wie der Arbeit mit dem Meridiansystem, Klopfen, Selbstmassage und Haltegriffen zur Beruhigung und Regulierung der Stressreaktionen des Körpers kombiniert – und vieles mehr. Diese Techniken sind dein Tor zur Kommunikation mit dem Körper in seiner eigenen Sprache und aktivieren seine natürliche Heilintelligenz. Indem du deinen Körper als reine Energie betrachtest, bist du in der Lage, ihn zu transformieren und strahlend und vital durch das Leben zu fließen.
EMYoga-Techniken können in jeden Yoga-Stil integriert werden, und die charakteristische Sequenz, die du JETZT beginnen und täglich fortsetzen kannst, ist der EMYoga Wake Up, den du bald praktizieren wirst.
Was erwartet dich bei diesem Retreat?
Tauche ein in die einzigartige Kombination aus Yoga, Energiearbeit und tiefer Regeneration – an einem Ort, der wie geschaffen ist für Transformation und innere Ruhe.
Im SOAMI Retreat Resort am Millstätter See erwartet dich ein Kurzretreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt:
4 Yogaeinheiten im Stil des Energy Medicine Yoga – sanfte Bewegungen, kraftvolle Haltungen und energetische Techniken, die dich ins Gleichgewicht bringen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren.
90-minütige Theorie-Session – verständlich und praxisnah erfährst du die wichtigsten Grundlagen des Energy Medicine Yoga und wie du die Übungen in deinem Alltag nutzen kannst.
Begleitende Unterlagen – damit du auch zuhause weiter in deine Energiepraxis eintauchen kannst.