Yoga und Astrologie | Die Reise durch den Körper Teil 2/4

In der zweiten Ausgabe meiner Serie „Yoga und Astrologie“, erschienen in der OEAV News Ausgabe 2/2023 im Juni 2023, setzen wir unsere Reise durch die Verbindung von Astrologie und der Praxis des Yogas fort. Dieses Mal liegt der Fokus auf dem zweiten Quadranten des Tierkreises, der die Zeichen Krebs, Löwe und Jungfrau umfasst. Diese Zeichen repräsentieren die Manifestation und Realisierung der im ersten Quadranten entstandenen Ideen und Talente, wobei jedes Zeichen eine spezifische Rolle in unserem emotionalen und psychischen Wachstum spielt.

Diese Serie unterstreicht, wie die spezifischen Energien jedes Tierkreiszeichens durch Yoga harmonisiert und aktiviert werden können. Sie lädt dazu ein, durch bewusstes Praktizieren eine tiefere Verbindung zu den eigenen astrologischen Einflüssen herzustellen und dadurch zu einem ganzheitlicheren Verständnis des Selbst zu gelangen.

Blicken wir in die Tierkreiszeichen von Quadrant Nummer 2.

Krebs: Die Heimat des Herzens

Der Krebs (21. Juni – 22. Juli) steht im Zeichen des Wassers und symbolisiert mütterliche Fürsorge, Familiengefühl und Geborgenheit. Yoga-Praktiken wie die „Happy Baby Pose“ (Ananda Balasana) und die „Haltung des Herzens“ (Anahata Asana) helfen dabei, die Herzensenergie zu öffnen und einen sicheren Raum für emotionales Wohlbefinden zu schaffen.

Löwe: Die Kraft der Schöpfung

Im Zeichen des Löwen (23. Juli – 22. August), einem Feuerzeichen, geht es um Schöpferkraft, Lebensfreude und den Ausdruck der eigenen Persönlichkeit. Asanas wie die „Taube“ (Rajakapotasana) und die „Katze“ (Majariasana) unterstützen die Herzöffnung und fördern Selbstbewusstsein sowie kreative Entfaltung.

Jungfrau: Die Harmonie des Seins

Die Jungfrau (23. August – 22. September), ein Erdzeichen, bringt Ordnung, Präzision und praktische Fähigkeiten in den Fokus. Yoga-Übungen, die den Bauchraum stärken, wie die „Sphinx“, der „Bogen“ und die „Unterarmplanke“, fördern die Verdauung und helfen, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Seele herzustellen.

Für weiterführende Informationen und vor allem einen ausführlicheren Einblick, wie man Yoga und diese Tierkreiszeichen verbinden kann findet ihr in der OEAV News Ausgabe 2/2023 und in meinem Onlineshop für 5 Euro zum Download.