Worum geht es in der 20-Tage-Yoga-Challenge?
Die 20-Tage-Yoga-Challenge ist eine Einladung, dranzubleiben –
nicht perfekt, sondern regelmäßig.
Du bekommst 20 vorab aufgezeichnete Yoga-Videos,
jeweils ca. 20 Minuten, die du jeden Tag dann machst, wenn es für dich passt.
So entsteht:
– eine tägliche Routineneue
– Beweglichkeit & Agilität
– Motivation durch gemeinsames Praktizieren
YOGA
Ca. 20 Minuten pro Tag, die du flexibel in deinen Alltag integrierst –
für mehr Beweglichkeit, Energie und einen guten Start in den Tag.
BEWEGUNG
Tägliche Yoga-Praxis, die dich sanft mobilisiert, kräftigt und zentriert –
klar, überschaubar und gut machbar.
GEMEINSCHAFT
Du bist Teil einer Gruppe, die gemeinsam ins neue Jahr startet –
mit Motivation von außen und Raum für deinen eigenen Rhythmus.
So ist die Challenge aufgebaut
Start: 06. Jänner 2026
Gutscheincode: ADVENT25
Eine persönliche Einladung an dich
👉 Schau dir das Video an und spüre in Ruhe hinein,
ob diese Form der gemeinsamen Praxis dein Start ins neue Jahr sein darf.
Ich freue mich sehr, wenn wir diese 20 Tage gemeinsam gehen –
mit Bewegung, Leichtigkeit und einem guten Gefühl für das, was vor uns liegt.
Teilnahme & Preis
💶 Regulärer Preis: € 29,90
🎁 Sonderpreis für Adventkalender-Teilnehmer:innen:
👉 nur € 9,90 (Rabatt € 20 mit Gutscheincode: ADVENT25
Der Rabatt gilt exklusiv für alle, die beim Adventkalender angemeldet sind.
Diese Challenge ist kein „Neujahrsvorsatz“.
Sie ist eine Einladung, gut bei dir anzukommen –
mit Bewegung, Struktur und Motivation.
Häufige Fragen zum Astro-Yoga Jahreskreis
Muss ich jeden Tag zur gleichen Zeit üben?Wann startet der Jahreskreis?
Nein. Die Videos sind vorab aufgezeichnet.
Du praktizierst wann es für dich an diesem Tag passt.
Was passiert, wenn ich einen Tag auslasse?
Kein Problem.
Du kannst jederzeit nachholen oder einzelne Videos wiederholen.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Nach dem Kauf hast du lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte.
Brauche ich Yoga-Vorkenntnisse?
Nein.
Die Einheiten sind alltagstauglich und für Einsteiger:innen wie Geübte geeignet.
Sind die Zoom-Calls verpflichtend?
Nein.
Sie sind ein zusätzliches Angebot.
Alle Calls werden aufgezeichnet.
Kann ich auch ohne tägliche Mails mitmachen?
Ja.
Natürlich. Wenn du keine eMail-Erinnerungen möchtest, sag mir einfach bescheid.
Verstehe ich voll, wenn dir das auf die Nerven geht.