„Yoga in Coronatherapie und Reha“ ist eine neue Serie, die wir ab 28.5. auf YoutTube starten.

Wir starten am 28.5. mit dieser Serie auf YouTube und beleuchten die Auswirkungen einer Coronaerkrankung und was man mit einfachen Übungen selbst tun kann, um sein Wohlbefinden zu steigern.

Dabei spiel die yogische Atmung eine wichtige Rolle.
In jeder Folge werden wir einen Aspekt herausnehmen, ihn medizinisch erklären und im Anhang einen praktischen Teil anhängen.

Dr. Johannes Hofmann und ich freuen uns darauf.

FOLGE 1: