LYN.YOGA Newsletter | September 2026

{preheader} {webversion} - {profile} [lyn-yoga-2] [1] {subject} [1] HALLO {FIRSTNAME}! Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu. Bald beginnt wieder die Schule, der Alltag kehrt zurück und mit ihm auch eine gewisse Routine. Im Wetter spüren wir den Herbst zwar noch nicht so ganz – und genau deshalb konnten wir am 1. September noch einmal gemeinsam im Garten in der Wattmanngasse 7 Yoga praktizieren. Und damit bin ich auch schon bei der großen Neuigkeit dieses Monats: Ihr könnt euch ab sofort die WATTMANNGASSE 7 als neue Adresse für unsere Yogastunden merken! Solange das Wetter im September noch mitspielt, werden wir vielleicht noch die eine oder andere Einheit im Garten genießen. Unsere regelmäßigen Dienstagstunden finden jedoch ab jetzt in der Türnummer 4 statt – im derzeitigen YOGASTUDIO LAVIE. Dort könnt ihr wieder eure Matten lassen und das vorhandene Yoga-Equipment nutzen. Vor allem aber dürfen wir uns in aller Ruhe einleben und diesen neuen Raum Schritt für Schritt mit unserer gemeinsamen Praxis füllen. UND ES GIBT NOCH EINE GRößERE NEUIGKEIT: Ab November werde ich das Studio gemeinsam mit meinem Geschäftspartner Michael Hirschmugel übernehmen. Dann wird aus dem LaVie unser neuer LYN.ViSION Raum.Entfaltung. Dazu erzähle ich euch zu einem späteren Zeitpunkt natürlich noch viel mehr. Für den Moment gilt einfach: WATTMANNGASSE 7, TüR 4 – UNSERE NEUE YOGA-ADRESSE! ZURüCK ZUM EIGENEN RHYTHMUS. Der September ist für viele ein Monat des Übergangs. Nach der Weite und Spontaneität des Sommers kehren Strukturen und vertraute Abläufe zurück. Das kann guttun – und gleichzeitig auch Druck erzeugen. Unsere Yogapraxis hilft uns dabei, nicht sofort wieder in den Funktionsmodus zu rutschen. Wir können bewusst wahrnehmen: WELCHE ROUTINEN TRAGEN MICH WIRKLICH? WAS GIBT MIR STABILITäT? UND WO BRAUCHE ICH TROTZ ALLER VERPFLICHTUNGEN WEITERHIN RAUM ZUM ATMEN? Routine muss nämlich nicht bedeuten, dass alles wieder eng und getaktet wird. Sie kann auch ein liebevoller Rahmen sein, der uns hält. Ein regelmäßiger Termin mit uns selbst, unserem Körper und unserem Atem. VERTRETUNG DURCH BRIGITTE TIPPL. Am 22. UND 29. SEPTEMBER (auch AM 6. OKTOBER) werde ich beruflich unterwegs sein und außerdem den letzten Teil meiner Nada-Yoga-Ausbildung absolvieren. Anschließend gönne ich mir noch eine Woche Urlaub im Oktober. In dieser Zeit übernimmt Brigitte Tippl insgesamt drei Einheiten für mich. BRIGITTE ist Heilmasseurin, Masseurin sowie Massage- und Humanenergetikerin. Außerdem verfügt sie über viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Spiraldynamik. Sie wird euch mit ihrer besonderen Perspektive neue Impulse für Körperwahrnehmung, Ausrichtung und Bewegung mitgeben. Nutzt diese Stunden unbedingt! Eine Vertretung ist nicht einfach nur ein Ersatz, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit, Yoga einmal durch einen anderen Blickwinkel zu erleben und vielleicht etwas Neues über den eigenen Körper zu entdecken. VERTRETUNG DURCH BRIGITTE TIPPL. Am Freitag, den 18. SEPTEMBER, FINDET VON 17:00 BIS 19:00 UHR mein nächster ENERGY MEDICINE YOGA WORKSHOP IM YOGAZENTRUM MAUER statt. Wir verbinden Yoga mit ausgewählten Übungen und Techniken aus der Energy Medicine. Dabei arbeiten wir unter anderem mit Meridianen, Akupressurpunkten und dem körpereigenen Energiesystem. Ich würde mich sehr freuen, wenn viele von euch dabei sind und wir gemeinsam zwei intensive, stärkende Stunden erleben! Wer noch tiefer in das Energy Medicine Yoga eintauchen und sich ein ganzes Wochenende dafür Zeit nehmen möchte, kann mich vom 13. BIS 15. NOVEMBER ins SOAMI RETREAT RESORT am Millstätter See begleiten. Dort erwartet euch ein besonderes Yoga-Wochenende in wunderschöner Umgebung – mit viel Raum für Bewegung, Regeneration, neue Energie und die Verbindung zu euch selbst. Es sind noch einige Plätze frei! Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, euch diese Auszeit zu schenken. Meld dich gerne unter OFFICE@LYN-YOGA.COM bei mir an oder check dir dein Ticket direkt unter: Zum Ticket für den Workshop [2] Mehr Infos zu den Retreats [3] [4] YOGA IM HERBST. Wir üben im Sommer bei Schönwetter wieder im Freien - WATTMANNGASSE 7/4, 1130 WIEN LaVie.Wien [4] ZOOM-LINK FüR ONLINEZUGANG. ‌KLICK AUF DEN BUTTON und du schon bist live bei meinen Online-Übertragungen am DIENSTAG VON 8:45-10:00 oder am FREITAG VON 8:15-9:30 dabei. Die Stunde wird von deinem gültigen Yogablock abgezogen. Den bekommst du direkt bei mir. MEETING-ID: 392 902 6396 KENNCODE: yoga Zoom-Link [5] STUNDENAUSFALL. DI.,  22.9. - Vertretung Brigitte Fr., 25.9.  - Ausfall Di.,  29.9. - Vertretung Brigitte Fr., 2.10.  - Ausfall [Evelyn Vysher] ZUM ABSCHLUSS. Ich freue mich sehr auf diesen neuen Abschnitt – auf unsere Yogastunden in der Wattmanngasse, auf den gemeinsamen Raum, der dort entstehen darf, und auf alles, was sich in den nächsten Monaten entfalten wird. DEINE EVELYN Live.Your.Nature Feedback schreiben [6] {email-text} {address} {copyright} Links: ------ [1] https://www.lyn.vision [2] https://www.momoyoga.com/lyn-yoga/event/25cc6bcf-34cf-4019-b6fe-5c2aa5f0e2d0 [3] https://www.lyn.vision/yoga-retreats/ [4] https://www.lavie.wien [5] https://us02web.zoom.us/j/3929026396?pwd=bUhybmpsb1FYQnBZbWF0UWZ4bzdiZz09&omn=82570173360 [6] /office@lyn-yoga.com

LYN.ASTRO Newsletter | September 2026

{preheader} {webversion} - {profile} {subject} Hallo {firstname}! Der November bringt Bewegung in festgefahrene Strukturen. Nach Monaten intensiver Veränderungsprozesse steht dieser Monat im Zeichen der NEUORDNUNG – innerlich wie äußerlich. Merkur wird rückläufig und lädt uns ein, Missverständnisse zu klären und achtsam mit Worten umzugehen. Der NEUMOND IN SKORPION öffnet tiefe Prozesse der Wandlung, während der VOLLMOND IM STIER uns erdet und an das Wesentliche erinnert: Stabilität inmitten des Wandels. Wenn SATURN DIREKTLäUFIG WIRD, spüren wir wieder mehr Orientierung. Alte Grenzen lösen sich, aber auch neue Klarheit entsteht. URANUS RüCKLäUFIG IM STIER bringt uns dazu, Gewohntes zu hinterfragen – was trägt dich wirklich? Wo darfst du loslassen, um Platz für Neues zu schaffen? ✨ MEIN TIPP: Bleib flexibel im Denken, aber klar im Herzen. Veränderung will nicht erschrecken – sie will dich lebendig machen. 👉 Auf meiner Website findest du die ausführliche Monatsvorschau mit allen wichtigen Konstellationen und Impulsen für deine persönliche Praxis: www.lyn.vision 🎥 Und wenn du tiefer eintauchen möchtest: Auf meinem YouTube-Kanal wartet das neue Monatsvideo mit allen astrologischen Highlights und meiner persönlichen Einschätzung zur Zeitqualität. ➡️ LYN ASTRO YouTube ansehen ✨ AFFIRMATION FüR NOVEMBER 2025: _„Ich bleibe ruhig im Wandel und vertraue meiner inneren Führung._ _Altes darf sich lösen, Neues darf entstehen._ _Ich bin geerdet, klar und offen –_ _bereit, das Leben in seiner Tiefe zu fühlen und mutig meinen Weg zu gehen.“ 🌙_ 👉 Auf meinem YOUTUBE-KANAL LYN YOGA findest du neue ASTROYOGA-VIDEOS, die dich mit den aktuellen Energien verbinden und dich durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit stärken. 👉 Und wenn du tiefer eintauchen möchtest, schau auf meinem MOMOYOGA-KANAL vorbei. Dort gibt es regelmäßig längere Einheiten, in denen wir die kosmischen Impulse in die Praxis durch Yoga holen. 💫 DREI FRAGEN FüR DEINEN NOVEMBER: * _WAS MöCHTE SICH IN MIR VERWANDELN, WENN ICH DEN MUT HABE, EHRLICH IN MEINE TIEFE ZU SCHAUEN?_ → _(Neumond im Skorpion, 20. November)_ * WO DARF ICH MICH BEFREIEN, OHNE AUS DER REBELLION ZU HANDELN – SONDERN AUS MEINER INNEREN WAHRHEIT HERAUS? → _(Sonne Opposition Uranus am 20. November)_ * WELCHE WORTE ODER GEDANKEN MöCHTE ICH JETZT NEU AUSRICHTEN, DAMIT SIE IM EINKLANG MIT MEINEM HERZEN SIND? → (_Merkur rückläufig ab 9.November)_ schreib mir LIVE.YOUR.NATURE Der November erinnert uns daran, dass echte Stabilität aus Bewegung entsteht. Zwischen Rückzug und Aufbruch, zwischen Tiefe und Neubeginn dürfen wir uns immer wieder neu ausrichten. Bleib offen für das, was sich zeigen möchte – und vertraue darauf, dass jede Veränderung dich näher zu deiner wahren Natur führt. 🌿 Ich wünsche dir einen Monat voller Achtsamkeit, klarer Impulse und leiser Erkenntnisse. Bleib verbunden, bleib in deiner Mitte – und wie immer: LIVE.YOUR.NATURE. ✨ Herzlich, EVELYN {email-text} {address} {copyright} {unsubsribe}

Die Organuhr in der TCM – Der Rhythmus der Jahreszeiten

{preheader} [header-3-6] ------------------------- Hallo {firstname}, ich bin gerade selbst ein wenig im SOMMERMODUS. Die heißen Tage machen mich langsamer – und ehrlich gesagt finde ich das gar nicht so schlecht. Mein Körper erinnert mich sehr deutlich daran, öfter eine Pause einzulegen und nicht jeden Tag bis zum Rand zu füllen. Gerade jetzt zeigt sich, wie sehr wir unseren eigenen Rhythmus brauchen. Passend dazu ist die neue Folge meines LYN PODCASTS – DER LYN.VISIONSREIHE online: DIE ORGANUHR – DEIN KöRPER IM RHYTHMUS DES TAGES Warum wachen wir manchmal immer zur gleichen Uhrzeit auf? Warum sind wir morgens klarer und erleben am Nachmittag ein Tief? Die Organuhr aus der Traditionellen Chinesischen Medizin kann uns helfen, solche Signale besser zu verstehen. In der neuen Folge erzähle ich dir, wie die Lebensenergie innerhalb von 24 Stunden durch unseren Körper fließt und was die fünf Elemente damit zu tun haben. Du brauchst dafür keinerlei TCM- oder Yoga-Vorkenntnisse. Es geht vielmehr darum, dich selbst bewusster wahrzunehmen. Denn dein Körper spricht ständig mit dir – wir haben nur oft verlernt, ihm zuzuhören. HIER KANNST DU DIE NEUE FOLGE ANHöREN: LYN.VISIONSREIHE #3 – DIE ORGANUHR [1] EIN KüHLENDER ATEMZUG FüR HEIßE TAGE Wenn die Hitze zu viel wird, kann eine einfache Atemübung wohltuend sein: die SITALI-ATMUNG, auch kühlende Atmung genannt. Rolle deine Zunge seitlich zu einer kleinen Rinne und strecke sie sanft zwischen den Lippen heraus. Atme langsam durch diese „Zungenröhre“ ein. Danach schließt du den Mund und atmest ruhig durch die Nase wieder aus. Wiederhole das für etwa fünf bis zehn Atemzüge – langsam und ohne Anstrengung. Falls du deine Zunge nicht rollen kannst: kein Problem, das ist genetisch bedingt. Öffne die Lippen leicht, lege die Zungenspitze hinter die Zähne und ziehe die Luft sanft durch den leicht geöffneten Mund ein. Anschließend atmest du durch die Nase wieder aus. Die einströmende Luft kann sich auf der feuchten Zunge angenehm kühl anfühlen. Gleichzeitig unterstützt dich das ruhige Atmen dabei, aus der inneren Hektik auszusteigen. Sollte dir schwindelig oder unwohl werden, beendest du die Übung und atmest wieder ganz normal. ------------------------- [lyn-breath] [2] ‍ 💛 MEIN PERSöNLICHER TIPP FüR MEHR RUHE: Auch meine LYN BREATH ATEM-APP kann dich durch heiße und unruhige Sommertage begleiten. Schon wenige Minuten bewusstes Atmen helfen dir dabei, das Tempo herauszunehmen, deinen Fokus zurückzuholen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Stelle dir einen ruhigen Atemrhythmus ein, mache es dir im Schatten bequem und gönne dir eine bewusste Pause. HIER KANNST DU LYN BREATH AUSPROBIEREN: LINK ZUR ATEM-APP [3] ------------------------- [lyn-portrait-rund-mail] ‍ IM AUGUST GEHT ES FEURIG WEITER Noch im August geht es im Podcast weiter. Dann widme ich mich passend zum Sommer dem ELEMENT FEUER – der Lebensfreude, dem Herzen und unserer Begeisterung, aber auch der Frage, wann aus innerem Feuer zu viel Hitze und Unruhe wird. Bis dahin wünsche ich dir einen Sommer mit genügend Pausen, Schattenplätzen und Zeit für dich. Von Herzen, DEINE EVELYN LYN.VISION – Live.Your.Nature. 💫 Schreib mir [4] ------------------------- {can-spam} {webversion} - {unsubscribe} - {profile} [5][logo-lyn-evelyn-vysher-voice-sound-vibes] [5]   {copyright} {address} Links: ------ [1] https://lyn-podcast-mit-evelyn-vysher.letscast.fm/episode/lyn-visionreihe-podcast-3 [2] https://www.lyn.vision/astroyoga-jahreskreis/ [3] https://www.lyn.vision/lyn-atemtraining/ [4] https://www.lyn.vision/evelyn-vysher-kontakt/ [5] https://www.lyn.vision/

LYN.YOGA Newsletter | August 2026

{preheader} {webversion} - {profile} [lyn-yoga-2] [1] {subject} [Element Feuer] [2] HALLO {FIRSTNAME}! Mitten im Sommer schreibe ich dir diese Zeilen – heute ist der 1. AUGUST. Hinter uns liegen außergewöhnlich heiße Tage. In Wien wurden Temperaturen von bis zu 40 GRAD gemessen. Eine enorme Belastung für Mensch, Natur und unseren gesamten Organismus. Gerade jetzt, während ich diesen Newsletter schreibe, ziehen Wolken auf und ein leichter Sommerregen sorgt endlich für etwas Abkühlung. Und genau das hat mich an das erinnert, worum es in diesem Monat gehen soll. Im letzten Newsletter haben wir gemeinsam einen Blick auf die ORGANUHR DER TRADITIONELLEN CHINESISCHEN MEDIZIN (TCM) geworfen. Vielleicht hast du den Blogbeitrag dazu schon gelesen. Falls nicht, findest du ihn auf meiner Website. Im August möchte ich einen Schritt weitergehen und gemeinsam mit dir das ELEMENT FEUER entdecken. Denn Feuer begegnet uns nicht nur draußen in Form der Sommerhitze, die aktuellen Feuerherde in vielen Regionen der Welt – sondern auch in uns selbst. Es steht für Lebensfreude, Begeisterung, Herzenswärme, Kommunikation und Ausstrahlung. Ist unser inneres Feuer in Balance, fühlen wir uns lebendig, offen und voller Freude. Wird es jedoch zu stark, kann es sich in Unruhe, Gereiztheit, Schlafproblemen oder innerer Überhitzung zeigen. Ist es dagegen zu schwach, fehlt uns oft die Motivation, die Freude oder das Gefühl, wirklich mit dem Leben verbunden zu sein. Wie können wir unser Feuer nähren, wenn wir zu wenig davon haben? Und wie können wir es beruhigen, wenn es zu stark brennt? Genau darüber habe ich einen neuen Blogbeitrag geschrieben. Darin erfährst du unter anderem, * welche Bedeutung das Element Feuer in der TCM hat, * welche Meridiane und Organe dazu gehören, * wie sich ein Überschuss oder Mangel zeigen kann, * und welche einfachen Möglichkeiten es gibt, wieder mehr Balance in dein Energiesystem zu bringen. SOMMERZEIT IST GLEICH AUSZEIT. Im August wird unser Yogaprogramm wieder etwas ruhiger. Zum einen, weil Sommerferien sind, zum anderen, weil auch ich mir bewusst kleine Auszeiten gönne. Ich genieße die Natur, verbringe Zeit in den österreichischen Bergen, gehe wandern und tanke neue Kraft. Unsere LIVE-YOGASTUNDEN finden – sofern das Wetter mitspielt – weiterhin im KUGELGARTEN statt. Die FREITAGSEINHEITEN bleiben wie gewohnt online. Alle aktuellen Termine sowie Ausfälle findest du wie immer weiter unten im Newsletter. ➡️ HIER GEHT'S ZUM BLOGBEITRAG AUF MEINER WEBSITE. [2] Zum Blog-Artikel [2] KREATIVITäT BRAUCHT RAUM. Im Juli habe ich mir außerdem ein ganz besonderes Geburtstagsgeschenk gemacht. Ich habe mir drei Tage Zeit genommen, um einfach nur zu malen. Ohne Ziel. Ohne Leistungsdruck. Einfach aus Freude am kreativen Ausdruck. Es war faszinierend zu erleben, was dabei entstanden ist. Und noch spannender ist, dass sich seitdem in meinem Leben einige neue Türen geöffnet haben. Vielleicht erinnerst du dich: Astrologisch war der Juli ein Monat voller Veränderungen und neuer Möglichkeiten. Und genau diese Energie spüre ich im Moment sehr deutlich. Es könnte sein, dass sich ab Herbst etwas ganz Neues entwickelt – noch ist es zu früh, darüber zu sprechen. Aber wenn alles so weitergeht wie im Moment, dann kann ich dir im September hoffentlich mehr darüber erzählen. Ich freue mich jedenfalls schon sehr darauf. [yoga-sommer-2026] [3] LIVE-YOGA IM SOMMER. Wir üben im Sommer bei Schönwetter wieder im Freien - WATTMANNGASSE 7, 1130 WIEN Horizont Institut [3] ZOOM-LINK FüR ONLINEZUGANG. ‌KLICK AUF DEN BUTTON und du schon bist live bei meinen Online-Übertragungen am DIENSTAG VON 8:45-10:00 oder am FREITAG VON 8:15-9:30 dabei. Die Stunde wird von deinem gültigen Yogablock abgezogen. Den bekommst du direkt bei mir. MEETING-ID: 392 902 6396 KENNCODE: yoga Zoom-Link [4] STUNDENAUSFALL. DI.,  4.8. - Sommerpause Fr.,  7.8.  - Sommerpause FR., 14.8. - Sommerpause FR., 21.8. - Sommerpause [Evelyn Vysher] ZUM ABSCHLUSS. Bis dahin wünsche ich dir einen wunderschönen August. Genieße den Sommer, tanke Sonne – aber gönne dir genauso bewusst Ruhe, Schatten und Momente des Innehaltens. Denn manchmal entsteht die größte Kraft genau dann, wenn wir uns erlauben, einen Gang zurückzuschalten. Ich freue mich, wenn wir uns auf der Yogamatte oder online wiedersehen. Alles Liebe und einen wunderbaren Sommer! DEINE EVELYN LYN.YOGA | Live.Your.Nature Feedback schreiben [5] {email-text} {address} {copyright} Links: ------ [1] https://www.lyn.vision [2] https://www.lyn.vision/element-feuer/ [3] https://www.horizont-institut.at [4] https://us02web.zoom.us/j/3929026396?pwd=bUhybmpsb1FYQnBZbWF0UWZ4bzdiZz09&omn=82570173360 [5] /office@lyn-yoga.com

LYN.ASTRO Newsletter | August 2026

{preheader} {webversion} - {profile} {subject} Hallo {firstname}! Der November bringt Bewegung in festgefahrene Strukturen. Nach Monaten intensiver Veränderungsprozesse steht dieser Monat im Zeichen der NEUORDNUNG – innerlich wie äußerlich. Merkur wird rückläufig und lädt uns ein, Missverständnisse zu klären und achtsam mit Worten umzugehen. Der NEUMOND IN SKORPION öffnet tiefe Prozesse der Wandlung, während der VOLLMOND IM STIER uns erdet und an das Wesentliche erinnert: Stabilität inmitten des Wandels. Wenn SATURN DIREKTLäUFIG WIRD, spüren wir wieder mehr Orientierung. Alte Grenzen lösen sich, aber auch neue Klarheit entsteht. URANUS RüCKLäUFIG IM STIER bringt uns dazu, Gewohntes zu hinterfragen – was trägt dich wirklich? Wo darfst du loslassen, um Platz für Neues zu schaffen? ✨ MEIN TIPP: Bleib flexibel im Denken, aber klar im Herzen. Veränderung will nicht erschrecken – sie will dich lebendig machen. 👉 Auf meiner Website findest du die ausführliche Monatsvorschau mit allen wichtigen Konstellationen und Impulsen für deine persönliche Praxis: www.lyn.vision 🎥 Und wenn du tiefer eintauchen möchtest: Auf meinem YouTube-Kanal wartet das neue Monatsvideo mit allen astrologischen Highlights und meiner persönlichen Einschätzung zur Zeitqualität. ➡️ LYN ASTRO YouTube ansehen ✨ AFFIRMATION FüR NOVEMBER 2025: _„Ich bleibe ruhig im Wandel und vertraue meiner inneren Führung._ _Altes darf sich lösen, Neues darf entstehen._ _Ich bin geerdet, klar und offen –_ _bereit, das Leben in seiner Tiefe zu fühlen und mutig meinen Weg zu gehen.“ 🌙_ 👉 Auf meinem YOUTUBE-KANAL LYN YOGA findest du neue ASTROYOGA-VIDEOS, die dich mit den aktuellen Energien verbinden und dich durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit stärken. 👉 Und wenn du tiefer eintauchen möchtest, schau auf meinem MOMOYOGA-KANAL vorbei. Dort gibt es regelmäßig längere Einheiten, in denen wir die kosmischen Impulse in die Praxis durch Yoga holen. 💫 DREI FRAGEN FüR DEINEN NOVEMBER: * _WAS MöCHTE SICH IN MIR VERWANDELN, WENN ICH DEN MUT HABE, EHRLICH IN MEINE TIEFE ZU SCHAUEN?_ → _(Neumond im Skorpion, 20. November)_ * WO DARF ICH MICH BEFREIEN, OHNE AUS DER REBELLION ZU HANDELN – SONDERN AUS MEINER INNEREN WAHRHEIT HERAUS? → _(Sonne Opposition Uranus am 20. November)_ * WELCHE WORTE ODER GEDANKEN MöCHTE ICH JETZT NEU AUSRICHTEN, DAMIT SIE IM EINKLANG MIT MEINEM HERZEN SIND? → (_Merkur rückläufig ab 9.November)_ schreib mir LIVE.YOUR.NATURE Der November erinnert uns daran, dass echte Stabilität aus Bewegung entsteht. Zwischen Rückzug und Aufbruch, zwischen Tiefe und Neubeginn dürfen wir uns immer wieder neu ausrichten. Bleib offen für das, was sich zeigen möchte – und vertraue darauf, dass jede Veränderung dich näher zu deiner wahren Natur führt. 🌿 Ich wünsche dir einen Monat voller Achtsamkeit, klarer Impulse und leiser Erkenntnisse. Bleib verbunden, bleib in deiner Mitte – und wie immer: LIVE.YOUR.NATURE. ✨ Herzlich, EVELYN {email-text} {address} {copyright} {unsubsribe}

LYN.YOGA Newsletter | Juli 2026

{preheader} {webversion} - {profile} [lyn-yoga-2] [1] {subject} [pic-nervensystem-reset-evelyn] [2] HALLO {FIRSTNAME}! Die Sommerferien – und ich glaube, wir alle haben die erste große Hitzewelle schon deutlich gespürt. In Wien wurden heuer erstmals seit Beginn der Wetteraufzeichnungen Temperaturen von über 40 °C gemessen. Das war selbst für hitzeerprobte Menschen eine echte Herausforderung. Natürlich haben wir auch unsere Yogapraxis den Temperaturen angepasst. Denn Yoga bedeutet nicht, stur einen Plan durchzuziehen, sondern wahrzunehmen: WAS BRAUCHE ICH GERADE? Gerade an heißen Tagen gibt es wunderbare Techniken, die den Körper von innen heraus kühlen. 🌬️ SITALI – DIE KüHLENDE ATEMTECHNIK Eine meiner Lieblingsübungen im Sommer ist die SITALI-ATMUNG. So einfach geht's: * Zunge zu einer kleinen Röhre formen (oder alternativ über gespitzte Lippen einatmen). * Langsam kühl durch den Mund einatmen. * Durch die Nase ruhig wieder ausatmen. Diese Atemtechnik wirkt angenehm kühlend, beruhigt Körper und Geist und unterstützt energetisch besonders den Bereich des 4. BIS 6. WIRBELS. Wenn dir die Hitze buchstäblich "zu Kopf steigt" oder du merkst, dass du innerlich gereizt wirst, kann Sitali helfen, wieder Ruhe und Klarheit zu finden. DIE ORGANUHR AUS DER TCM. Wie versprochen möchte ich dich diesen Monat auch in die faszinierende Welt der TRADITIONELLEN CHINESISCHEN MEDIZIN (TCM) mitnehmen. Vielleicht hast du schon einmal von der Organuhr gehört? Jeder Meridian besitzt im Laufe des Tages eine zweistündige Hochphase und etwa zwölf Stunden später seine Ruhephase. Dieses Wissen hilft uns, die Signale unseres Körpers besser zu verstehen und unsere Energie bewusster einzuteilen. In meinem neuen Blogbeitrag findest du: * eine übersichtliche Grafik der Organuhr, * die fünf Elemente der TCM einfach erklärt, * wann welcher Meridian besonders aktiv ist, * was Hoch- und Ruhephasen bedeuten * und wie du dieses Wissen ganz praktisch im Alltag nutzen kannst. ➡️ HIER GEHT'S ZUM BLOGBEITRAG üBER DIE ORGANUHR AUF MEINER WEBSITE. [3] Zum Blog-Artikel [3] ASTROYOGA JAHRESKREIS - IM ZEICHEN KREBS. Auch in unserem ASTRO-YOGA JAHRESKREIS sind wir inzwischen im Zeichen KREBS angekommen. Der Krebs lädt uns dazu ein, gut für uns selbst zu sorgen. ER STELLT FRAGEN WIE: _Was nährt mich wirklich?_ _Wo fühle ich mich zuhause?_ _Was brauche ich, damit ich auch für andere da sein kann?_ _ _ Spannend ist dabei die Verbindung zur TCM: Diese Qualität passt wunderbar zum ERDELEMENT, dem die Meridiane von MILZ UND MAGEN zugeordnet werden. Sie stehen für Ernährung, Fürsorge, Stabilität und unsere Fähigkeit, Eindrücke – und das Leben selbst – gut zu "verdauen". Wenn du noch einsteigen möchtest: Das ist jederzeit möglich. Du kannst ganz flexibel teilnehmen – monatsweise oder in einer der anderen Mitgliedschaftsvarianten. Ich freue mich sehr, wenn du Teil unserer kleinen, feinen Gemeinschaft wirst. ➡️ [4]Alle Informationen findest du auf meiner Website [4]. Denn Yoga möchte nicht nur verstanden werden. YOGA MöCHTE GESPüRT WERDEN. Im Körper. Im Atem. Im Alltag. Dort entsteht echte Balance. Infos - AstroYoga Jahreskreis 2026-2027 [4] [yoga-sommer-2026] [5] LIVE-YOGA IM SOMMER. Wir üben im Sommer bei Schönwetter wieder im Freien - WATTMANNGASSE 7, 1130 WIEN Horizont Institut [5] ZOOM-LINK FüR ONLINEZUGANG. ‌KLICK AUF DEN BUTTON und du schon bist live bei meinen Online-Übertragungen am DIENSTAG VON 8:45-10:00 oder am FREITAG VON 8:15-9:30 dabei. Die Stunde wird von deinem gültigen Yogablock abgezogen. Den bekommst du direkt bei mir. MEETING-ID: 392 902 6396 KENNCODE: yoga Zoom-Link [6] STUNDENAUSFALL. FR., 17.7. - Sommerpause DI., 21.7. - Sommerpause FR., 24.7. - Sommerpause [Evelyn Vysher] ZUM ABSCHLUSS. Ich wünsche dir einen wunderschönen Sommer mit vielen kleinen Momenten der Ruhe, Freude und Leichtigkeit. Der Juli ist astrologisch ein intensiver Monat. Umso wichtiger ist es, gut mit den eigenen Kräften zu haushalten, sich bewusst Pausen zu gönnen und immer wieder in die eigene Mitte zurückzufinden. Genau dafür ist Yoga da. Nicht nur Bewegung. Nicht nur Meditation. Sondern die Kunst, immer wieder zu spüren: WAS BRAUCHE ICH JETZT GERADE? Schönen Ferienstart und gute Erholung, und dir einen entspannten, sonnigen und vor allem achtsamen Sommer. Alles Liebe, DEINE EVELYN LYN.YOGA | Live.Your.Nature Feedback schreiben [7] {email-text} {address} {copyright} Links: ------ [1] https://www.lyn.vision [2] https://www.lyn.vision/blog [3] https://www.lyn.vision/organuhr-tcm/ [4] https://www.lyn.vision/astroyoga-jahreskreis/ [5] https://www.horizont-institut.at [6] https://us02web.zoom.us/j/3929026396?pwd=bUhybmpsb1FYQnBZbWF0UWZ4bzdiZz09&omn=82570173360 [7] /office@lyn-yoga.com

Astrologische Zeitqualität Juli 2026

{preheader} [astropics-newsletter] ------------------------- DER JULI WIRD BESONDERS. Hallo {firstname}, der Juli fühlt sich für mich an wie ein Monat, in dem vieles gleichzeitig in Bewegung kommt. Es wird schneller, dichter und auch ein Stück unberechenbarer. Vor allem zwischen dem 14. UND 25. JULI BüNDELN SICH MEHRERE STARKE KONSTELLATIONEN, die neue Gedanken, überraschende Wendungen und tiefgreifende Veränderungen anstoßen können. Im Zentrum steht die sogenannte geistige Triade zwischen Uranus, Neptun und Pluto. Sie verbindet neue Ideen mit Vision, Intuition und Transformation. Das kann unglaublich inspirierend sein, aber auch fordernd, denn nicht jede neue Idee ist automatisch stimmig und nicht jede Vision bereits wahr. Für mich liegt deshalb eine der wichtigsten Fragen dieses Monats darin: WIE OFFEN KANN ICH FüR DAS NEUE SEIN, OHNE MICH SELBST DARIN ZU VERLIEREN? Besonders intensiv wird es RUND UM DEN 20. JULI, wenn Jupiter in Opposition zu Pluto steht. Hier treffen Wachstum und Macht, persönlicher Ausdruck und Gemeinschaft, Expansion und Verdichtung aufeinander. Themen können sich zuspitzen, Übertreibungen sichtbar werden und Entwicklungen eine Richtung nehmen, die uns dazu zwingt, genauer hinzuschauen. Auch der VOLLMOND AM 29. JULI IM WASSERMANN hat es in sich. Die Sonne steht gemeinsam mit Jupiter im Löwen, während der Mond in Verbindung mit Pluto im Wassermann steht. Das kann tief in die Gefühlswelt führen und Fragen berühren wie: WO DARF ICH SICHTBAR SEIN? WO FüHLE ICH MICH ANDERS ODER AUSGESCHLOSSEN? UND WIE KANN ICH TEIL EINER GEMEINSCHAFT SEIN, OHNE MICH SELBST ZU VERLIEREN? Gerade weil so viel Luft- und Feuerenergie im Feld ist, wird die Rückverbindung mit dem Körper besonders wichtig. Atmen. Spüren. Den Geist sammeln. Nicht jedem Impuls sofort folgen. ------------------------- [astrologische-vorschau-juli-2026] [1] ‍ 💛 YOUTUBE VIDEO VORSCHAU JULI 2026: In meinem neuen Juli-Video auf YouTube nehme ich dich mit durch die wichtigsten astrologischen Konstellationen des Monats und zeige dir, welche Themen uns besonders begleiten. Das Juli-Video findest du auf meinem YouTube-Kanal. ------------------------- [lyn-portrait-rund-mail] ‍ Ich wünsche dir einen inspirierenden, bewussten und vor allem gut geerdeten Juli. DEINE EVELYN LYN.VISION – Live.Your.Nature. 💫 Schreib mir [2] Zum Blogartikel [3] ------------------------- {can-spam} {webversion} - {unsubscribe} - {profile} [4][logo-lyn-evelyn-vysher-voice-sound-vibes] [4]   {copyright} {address} Links: ------ [1] https://youtu.be/ZFxRbdR71N0 [2] https://www.lyn.vision/evelyn-vysher-kontakt/ [3] https://www.lyn.vision/astrologische-zeitqualitaet-juli-2026/ [4] https://www.lyn.vision/

Stehen wir vor einem Wendepunkt?

{preheader} [header-3-6] ------------------------- STEHEN WIR VOR EINEM WENDEPUNKT? Hallo {firstname}, in den letzten Tagen begegnet mir immer wieder dieselbe Frage: WAS PASSIERT GERADE MIT UNS? Vielleicht kennst du das auch. Gespräche fühlen sich anders an. Alte Themen tauchen plötzlich wieder auf. Menschen hinterfragen Beziehungen, Berufe, Lebensmodelle oder Entscheidungen, die lange selbstverständlich erschienen sind. Und ich beobachte etwas Spannendes: Nicht nur Menschen, die sich intensiv mit Spiritualität beschäftigen, sondern auch sehr geerdete und pragmatische Menschen erzählen mir von ähnlichen Erfahrungen. Von Unsicherheit. Von inneren Zweifeln. Von dem Gefühl, dass etwas nicht mehr so funktioniert wie früher. Mich eingeschlossen. Seit vielen Jahren verfolge ich die Arbeit von Dieter Broers. Besonders seine Forschungen zu Sonnenaktivitäten, Magnetfeldern und deren möglichem Einfluss auf unser Bewusstsein finde ich spannend. In einem aktuellen Beitrag beschäftigt er sich mit dem 26. Juni 2026 – einem Datum, das derzeit in vielen Videos, Artikeln und sozialen Medien diskutiert wird. Da ist die Rede von einem Bewusstseinssprung, von einem kosmischen Reset oder von einer besonderen Zeitqualität. Ganz ehrlich? Ich weiß nicht, ob am 26. Juni etwas Spektakuläres passieren wird. Und ich glaube, niemand kann das mit Sicherheit sagen. Was mich jedoch angesprochen hat, ist ein Gedanke von Dieter Broers: WAHRE VERäNDERUNG BEGINNT NICHT IM AUßEN, SONDERN IN UNS SELBST. Vielleicht ist genau das die eigentliche Botschaft dieser Zeit. Denn unabhängig davon, ob ein bestimmtes Datum eine besondere Bedeutung hat oder nicht, erleben wir seit einigen Jahren tiefgreifende Veränderungen. Seit 2020 hat sich vieles verschoben. Gesellschaftlich, politisch, wirtschaftlich – aber auch ganz persönlich. Viele Menschen spüren, dass die alten Antworten nicht mehr ausreichen. Dass Kontrolle immer schwieriger wird. Dass wir lernen müssen, mit Unsicherheit umzugehen. Auch astrologisch befinden wir uns in einer außergewöhnlichen Phase. Langsame Planeten wechseln Zeichen, neue Zyklen beginnen und alte Strukturen geraten zunehmend unter Druck. Das bedeutet nicht automatisch Krise. Es bedeutet vor allem Veränderung. Die Frage lautet daher für mich nicht: WAS PASSIERT MIT DER WELT? Sondern: WER MöCHTE ICH IN DIESER WELT SEIN? Lasse ich mich von Angst führen oder nutze ich diese Zeit, um bewusster zu werden? ------------------------- PERSöNLICHER GEDANKE... Für mich zeigt sich die Antwort immer wieder im Yoga. Im Atem. In der Stille. In den Momenten, in denen ich aufhöre, nach äußeren Sicherheiten zu suchen und stattdessen beginne, nach innen zu lauschen. Vielleicht geht es gerade jetzt genau darum. Nicht auf das eine große Ereignis zu warten. Sondern die Einladung dieser Zeit anzunehmen. Alte Muster loszulassen. Mehr Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Sich selbst besser kennenzulernen. Ob der 26. Juni tatsächlich ein besonderer Tag wird? Das werden wir sehen. Was wir jedoch heute schon (wie auch morgen und übermorgen) tun können: bewusst leben, bewusst fühlen und bewusst wählen. Denn jede große Veränderung beginnt mit einer einzigen Entscheidung. Einem klaren JA oder NEIN. Und diese Entscheidung treffen wir jeden Tag aufs Neue, im Kleinen wie im Großen. ------------------------- [lyn-breath] [1] ‍ 💛 MEIN PERSöNLICHER TIPP FüR TURBULENTE ZEITEN: Wenn die Gedanken kreisen, wenn Unsicherheit auftaucht oder wenn das Leben gerade sehr laut wird, dann hilft mir oft etwas ganz Einfaches: bewusstes Atmen. Deshalb habe ich die LYN BREATH APP entwickelt. Eine einfache Atem-App, die dich dabei unterstützt, regelmäßig zu üben, deinen Atem bewusst wahrzunehmen und deine Fortschritte zu verfolgen. Gerade unterwegs am Handy nutze ich sie selbst sehr gerne. Wenn du meinen LYN.VISION Newsletter abonnierst, erhältst du zudem kostenlosen Zugang zur kostenlosen Journal-Version der App, die dir hilft, all deine Übungseinheiten zu dokumentieren . Vielleicht ist genau jetzt ein guter Zeitpunkt, wieder öfter innezuhalten, einen tiefen Atemzug zu nehmen und dich daran zu erinnern: DIE STäRKSTE VERBINDUNG IST IMMER DIE VERBINDUNG ZU DIR SELBST. ------------------------- [lyn-portrait-rund-mail] ‍ Von Herzen, DEINE EVELYN LYN.VISION – Live.Your.Nature. 💫 P.S.: Wenn du tiefer in meine Gedanken zu Astrologie, Yoga, Bewusstsein und persönlicher Entwicklung eintauchen möchtest, findest du auf meiner Website regelmäßig neue Blogartikel, Impulse und Inspirationen. Schreib mir [2] ZUR LYN BREATH APP [3] ------------------------- {can-spam} {webversion} - {unsubscribe} - {profile} [4][logo-lyn-evelyn-vysher-voice-sound-vibes] [4]   {copyright} {address} Links: ------ [1] https://www.lyn.vision/astroyoga-jahreskreis/ [2] https://www.lyn.vision/evelyn-vysher-kontakt/ [3] https://www.lyn.vision/lyn-atemtraining/ [4] https://www.lyn.vision/

Mond im Horoskop

{preheader} [astroinspiration-logo] ------------------------- ZUHAUSE IN DIR SELBST. Hallo {firstname}, am 21. JUNI ERREICHT die Sonne ihren höchsten Stand am Himmel. Wir feiern die Sommersonnenwende – den längsten Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Es ist ein besonderer Wendepunkt im Jahreskreis. Während die Natur in voller Blüte steht, beginnt gleichzeitig schon wieder eine sanfte Bewegung nach innen. Genau an diesem Tag wechselt die Sonne vom luftigen Zeichen Zwillinge in das Wasserzeichen Krebs. Und damit verändert sich auch die Qualität der Zeit. Während die Zwillinge Fragen stellen, Informationen sammeln und neugierig die Welt erkunden, lädt uns der Krebs ein, nach Hause zu kommen. Nicht unbedingt in ein Haus. Sondern in uns selbst. Der Krebs wird vom Mond regiert – jenem Himmelskörper, der für unsere Gefühle, Bedürfnisse, Erinnerungen und unser inneres Erleben steht. Es geht um Fürsorge. Um Verbundenheit. Um das Gefühl von Sicherheit. Um den Ort, an dem wir einfach sein dürfen. Gerade in einer Zeit, in der vieles schneller, lauter und komplexer wird, erinnert uns die Krebs-Energie daran, innezuhalten und uns zu fragen: WAS BRAUCHE ICH WIRKLICH? WO FüHLE ICH MICH GENäHRT? UND WIE GUT KüMMERE ICH MICH EIGENTLICH UM MICH SELBST? Vielleicht kennst du das Gefühl, für andere da zu sein, zu organisieren, zu unterstützen und zu funktionieren – und dabei die eigenen Bedürfnisse manchmal zu übersehen. Die kommenden Wochen laden uns ein, wieder stärker auf unsere innere Stimme zu hören. Denn Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist die Grundlage dafür, dass wir unsere Kraft langfristig erhalten. ------------------------- DER MOND VERRäT VIEL... ... über dein inneres Zuhause. Wenn dich Astrologie interessiert, lohnt sich jetzt ein Blick auf deinen Mond im Geburtshoroskop. Der Mond beschreibt, wie wir emotional reagieren, was uns Sicherheit gibt und wie wir uns geborgen fühlen. Ein Mond im Widder braucht oft Bewegung, Eigenständigkeit und das Gefühl, für sich selbst einstehen zu können. In seiner reifen Form weiß er genau, was er braucht und folgt mutig seinen Bedürfnissen. Ein Mond in den Fischen nimmt Stimmungen und Gefühle sehr fein wahr. Er braucht Rückzug, Kreativität und Raum für seine Sensibilität. In seiner reifen Form entsteht daraus Mitgefühl, Intuition und eine tiefe Verbindung zu sich selbst und anderen. JEDES MONDZEICHEN ERZäHLT EINE ANDERE GESCHICHTE. Und genau darin liegt oft ein Schlüssel, sich selbst besser zu verstehen. WIE BIST DU GEDACHT? In meinen astrologischen Beratungen schauen wir gemeinsam auf deine persönliche Grundstruktur: * Welche Talente und Potenziale bringst du mit? * Was stärkt dich wirklich? * Welche Lebensthemen begleiten dich gerade? * Welche Entwicklungsaufgaben zeigen sich aktuell? * Und wie kannst du mehr nach deiner eigenen Natur leben? Denn mein Grundgedanke hinter Astrologie ist nicht, die Zukunft vorherzusagen. Sondern zu verstehen, wer du bist. LIVE.YOUR.NATURE. Wenn wir unsere Natur kennen, treffen wir oft klarere Entscheidungen, verstehen unsere Bedürfnisse besser und können unser Leben bewusster gestalten. EIN BESONDERES GESCHENK ZUM GEBURTSTAG Vielleicht hast du selbst bald Geburtstag oder suchst ein persönliches Geschenk für einen lieben Menschen. Rund um den Geburtstag beginnt astrologisch ein neuer Jahreszyklus. Mit einem sogenannten Solarhoroskop können wir erkennen, welche Themen, Chancen und Entwicklungsschritte in den kommenden zwölf Monaten besonders im Fokus stehen. Eine astrologische Beratung oder ein Solarhoroskop ist deshalb auch eine schöne und sehr persönliche Geschenkidee. Gerne stelle ich dafür auch Gutscheine aus. ------------------------- WAS DER MOND IN DEINEM HOROSKOP VERRäT. Gerade jetzt, wo die Sonne in das Zeichen Krebs wandert, wird das Thema Gefühle, Geborgenheit und Selbstfürsorge besonders spürbar. Deshalb habe ich einen neuen Blogartikel für dich geschrieben. Der Mond zeigt uns oft viel deutlicher als die Sonne, was wir wirklich brauchen, um uns wohlzufühlen. Er verrät, wie wir Nähe erleben, was uns Sicherheit gibt und warum wir in bestimmten Situationen emotional reagieren, wie wir reagieren. Vielleicht kennst du bereits dein Mondzeichen? Falls nicht, lohnt sich ein Blick in dein Horoskop. Und falls du dein Mondzeichen kennst, findest du im Blog eine Beschreibung aller zwölf Mondstellungen – von Widder bis Fische. Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder. 👉 ZUM BLOGBEITRAG „WAS DER MOND IN DEINEM HOROSKOP VERRäT“ [1] zum Blogartikel [2] ------------------------- [astroyoga] [3] ‍ Du möchtest die Qualitäten der Tierkreiszeichen nicht nur verstehen, sondern auch erleben? In meinem ASTROYOGA JAHRESKREIS verbinden wir Astrologie mit Yoga, Atemübungen und Selbstreflexion. So wird die Symbolik des Horoskops spürbar und im Alltag lebendig. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 👉 HIER ERFäHRST DU MEHR üBER DEN ASTROYOGA JAHRESKREIS [3] zum AstroYoga Jahreskreis [3] ------------------------- [lyn-portrait-rund-mail] ‍ Wenn dich das anspricht oder du Fragen hast,  melde dich bei mir. Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. Herzlichst, DEINE EVELYN LYN.VISION – Live.Your.Nature. 💫 Schreib mir [4] ------------------------- {can-spam} {webversion} - {unsubscribe} - {profile} [5][logo-lyn-evelyn-vysher-voice-sound-vibes] [5]   {copyright} {address} Links: ------ [1] https://www.lyn.vision/mond-im-horoskop/ [2] https://www.lyn.vision/mond-im-horosokop/ [3] https://www.lyn.vision/astroyoga-jahreskreis/ [4] https://www.lyn.vision/evelyn-vysher-kontakt/ [5] https://www.lyn.vision/