LYN YOGA – ONLINE Klasse
Schwerpunkte: YOGA im THERAPEUTISCHEN KONTEXT mit Einbindung der aktuellen astrologischen Zeitqualitäten
STUDENBESCHREIBUNG:
Durch die Covid-Massnahmen der Regierung und die damit verbundene “Ruhestellung” des Real-Yogaunterrichts bei uns im Sattva Yoga Studio in Hietzing, sind wir als Lehrerinnen aufgefordert, entweder selbst eine Unterrichtspause einzulegen, oder neue Wege zu beschreiten.
Mir persönlich ist bewusst, dass eine Online-Stunde NICHT den Unterricht in unseren schönen Räumlichkeiten in der Fasholdgasse und dem realen Gruppengefühl ersetzt, jedoch finde ich es hilfreich, einen gewissen Teil an Routine und “Gewohntem” gerade JETZT beizubehalten.
Daher lade ich Dich recht herzlich ein, Dich uns ONLINE via ZOOM anzuschliessen und bei meiner Morgenstunde am Mittwoch oder Donnerstag mitzumachen.
Für alle Levels geeignet!
WAS ERWARTET DICH?
Wir werden uns eingangs ein paar Minuten gönnen, um uns zu sammeln. Dabei hilft der Atem sehr gut.
Dann werden wir langsam durch einfache Yogaübungen Kontakt mit unserem Körper aufnehmen und diese Bewegungen immer mehr ausbauen.
Am Schluss erwartet Euch eine kleine Endentspannung, manchmal mit geführten Meditationen oder einfach nur mit Stille…
Nutze diese 75 Minuten ganz bewusst als Auszeit für Dich und als Rendezvous mit deiner Seele.
VORBEREITUNG:
1) Schau, dass Du so wenig Störfaktoren (Telefon, Partner, Kinder, piepsende Waschmaschine, Haustiere…) wie möglich um Dich herum hast.
2) Leg Matte, Decke, Yogablöcke, Gurte und andere Hilfsmittel gerne schon vorab griffbereit zur Seite.
3) Lade dir ZOOM auf dein Handy, Laptop oder Tablet herunter. Du bekommst spätestens einen Tag vor der Yoga-Einheit von mir einen Link, der Dir den Zugang zur gewünschten Stunde ermöglicht.
4) Freu Dich auf Deine Yoga-Auszeit!
ABRECHNUNG:
All diejenigen, die einen Yogablock im Sattva Yoga Studio erworben haben, können die Stunden auch dort “abziehen” lassen. Das gilt auch für Stunden, die Ihr bei meinen Kolleginnen nutzt.
All diejenigen, die neu dazu kommen (wollen), können einen Schnupperblock mit 3 Einheiten oder beim ersten Mal eine Schnupper-ONLINE-Stunde um € 10.- erwerben.
Falls Du Dich nach der Schnuppereinheit dazu entschliesst, einen 5er oder 10er Bock zu kaufen, bekommst Du diese eine Stunde von mir als Willkommensgeschenk gratis.
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Auch für mich ist das ONLINE-Unterrichten ungewöhnlich und neu, aber lasst uns gemeinsam, passenden zur aktuellen Zeitqualität, einen weiteren Weg des Yoga über diese Möglichkeit beschreiten.
Yoga wird für mich genährt durch den Alltag. Leben ist Veränderung. Solange alles im Fluss ist und wir uns in diesem Fluss bewegen, wissen wir, dass wir mitten drin – in diesem wunderbaren Leben – sind!
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Ich freu mich auf Euch!
Wenn Ihr Interesse habt, meldet Euch bitte unter:
office@lyn-yoga.com
sms: 0664 25 32 734
Ich schicke Euch dann den Zugangslink zu Eurer Yoga-Einheit zu.
PREISE:
Einzelne Einheit: € 18,-
Schnupperabo mit 3 Einheiten zu € 45.- (3 Mon. gültig)
5er Block: € 75,- Euro (6 Mon. gültig)
10er Block: € 150,- Euro (6 Mon. gültig)
20er Block: € 250,- Euro (6 Mon. gültig)
Bei Erstbesuch und gleichzeitigem Kauf eines ZEHNERBLOCKS ist die erste Klasse gratis!
Die Blöcke sind bei jeder Lehrerin gültig.
Innerhalb der Gültigkeitsdauer ist auch eine Weitergabe des Blocks möglich.
Namasté,
EveLYN
www.lyn-yoga.com