Hallo liebe Yoginis und Yogis!

Wer hätte  das gedacht?

Das Jahr, dieses aussergewöhnliche 2020, neigt sich dem Ende zu.
Vieles hat sich verändert, unsere Geduld wird und wurde auf die Probe gestellt, unsere Nerven wurden ausgiebig zur Erhöhung ihrer Resilienz gezwungen, Toleranzgrenzen und Flexibilität wurden gefordert – aber auch Platz zur Entfaltung für Neues geschaffen … Wie gut, dass wir gerade in solchen Phasen auf YOGA zurückgreifen können. 

Wir vom SATTVA YOGA STUDIO haben durch unser Online-Angebot versucht, den Kontakt mit Euch nicht zu verlieren.
Es ist leider nicht ganz einfach über ZOOM, den Flair unseres schönen Studios in der Fasholdgasse zu Euch in Eure Wohnräume zu bringen. Sind es doch auch die technischen Herausforderungen, die uns alle dazu zwingen, aus unserer Komfortzone zu treten.
Deshalb ein GROSSES DANKE an alle, die dieses Angebot bereits nutzen!!!

Eure Bereitschaft für etwas „Neues“ gibt auch UNS Kraft und lässt uns mit diesen erschwerten Bedingungen durchhalten.

Um nun den letzten Monat in diesem 2020 mit positivem Spirit zu erfüllen, lasst uns noch ein wenig so weitermachen.

Für diejenigen, die YOGA ONLINE doch noch versuchen wollen – ihr findet alles auf unserer Homepage  SATTVA YOGA HOMEPAGE. Dort findet Ihr alles Wichtige…

Was meine Stunden betrifft:

Die Dezemberstunden finden ONLINE an folgenden Tagen statt:

Mi. 02.12.2020 – 8h10-9h30
Do. 03.12.2020 – 8h10-9h30

Mi. 16.12.2020 – 8h10-9h30
Do. 17.12.2020 – 8h10-9h30

Mi. 23.12.2020 – 8h10-9h30
        WEIHNACHTEN
Mi. 30.12.2020 – 8h10-9h30

Hier der LINK zu meinen ZOOM STUNDEN:

https://us02web.zoom.us/j/3929026396?pwd=bUhybmpsb1FYQnBZbWF0UWZ4bzdiZz09

Meeting-ID: 392 902 6396
Kenncode: yoga

Atem-Rezept

4-Phasen Atmung:

EIN – in den Brustkorb
EIN – in den Bauch
EIN – in die Flanken
AUS – alles loslassen und entspannen

8-10x

Yoga und Astrologie Workshop

Am Samstag, 07.12.2020 (SCHÜTZE) findet mein „Yoga und Astrologie“ Workshop dieses Mal nicht statt!
Ich bin allerdings am überlegen, ob ich ab dem nächsten Zyklus nicht eine Hybridstunde anbieten werde. Mal sehen, wie sich alles entwickelt.
Wir holden den Schützen, den Skorpion und auch die Waage auf jeden Fall nach.

Lyn Yoga YouTube Kanal

In den letzten Wochen hatte ich (Gott sein Dank irgendwie) alles mögliche zu tun, habe viele Live-Webinare für die WKO moderiert und auch andere Projekte gemacht. Deshalb blieb mir keine Zeit mehr, mich um neue YouTubeVideos zu kümmern. Ich hab es nach wie vor im Kopf und in Planung! Es kommt auf jeden Fall bald wieder etwas Neues.

Hier schon mal der Link für die aktuellen Videos und ich würde mich freuen, wenn ihr meinen Kanal auch gleich abonniert…  LYN YOGA YouTube Kanal 

Lyn Vysher Trio – Live

Und noch etwas aus meiner musikalischen Ecke:

Wir spielen am Montag 21.12.2020 in Wien 10 ein Weihnachtskonzert.
So wie es aussieht, werden wir es „nur“ online via Live-Stream übertragen können.

Aber – wir werden spielen.

Genauere Infos (Link) folgen noch und ich freu mich, wenn Ihr dabei seid.

foto: Tony schönhofer (R.I.P.)

Foto: Tony Schönhofer (R.I.P.) 

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