Der 1. Adventsonntag ist ein guter Tag, um das #umarmdichmal.experiment zu starten.

Um was geht es?

1) DAS kostenlose Herzmittel schlechthin: Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine Umarmung (auch wenn man sich selbst umarmt) positiven Einfluss auf Kreislauf, Herz und Nervensystem hat.

Probier es einfach aus! Umarm dich selbst und poste ein Foto oder Video davon auf deiner FB – oder Instagram-Seite.
Verbreite diese Botschaft für mehr Eigen- und Nächstenliebe, indem du deine Freunde animierst, dies auch zu tun.

2) Mit dieser Aktion unterstüzte ich Kinderlachen e.V. von Christian Vosselerund Marc Peine.
Wer gerne ein paar Euro für Kinder spenden möchte, kann dies mit dem beigefügten Link tun!
Eure Spende wird einen guten Platz finden.
Infos zu Kinderlachen auf www.kinderlachen.de
Der gesammelte Betrag wird am 21.1.2019 am WELTKNUDDELTAG an Kinderlachen übergeben.

3) Es wird ein neuer Videozusammenschnitt von meinem aktuellen Song UMARMDICHMAL mit allen, die mir ein Foto oder Video an office@umarmdichmal.com oder als PN schicken ebenfalls am WELTKNUDDELTAG am 21.1.2019 präsentiert.
Würde mich freuen, wenn du mitmachst!

Weitere Infos auf www.umarmdichmal.com

Sei auch du ein Teil vom #umarmdichmal.experience.